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MEJILLONES A LA MARINERA
La receta tradicional gallega con una salsa casera perfecta para mojar pan.
Tiempo de preparación
10
minutos
minutos
Tiempo de cocción
20
minutos
minutos
Tiempo Total
30
minutos
minutos
Plato:
Aperitivo, Maricos, Plato Principal
Cocina:
cocina española, cocina gallega, cocina tradicional
Palabra clave:
mejillones, salsa marinera
Yield:
4
personas
Calories:
350
kcal
Precio:
8€
Ingredientes:
2
kg
mejillones de batea gallegos
2
ud
hojas de laurel
150
ml
blanco Albariño
Aceite de oliva virgen
3
ud
dientes de ajo
1
ud
cebolla grande
2
ud
tomates maduros
2
cda
cucharadas de tomate concentrado
o salsa de tomate
1
cda
1 cucharada de harina de trigo
1
cda
1 cucharadita de pimentón dulce
o agridulce
500
ml
del caldo de cocción de los mejillones
Sal
al gusto
Pimienta negra
al gusto
Elaboración:
Limpia bien los mejillones y colócalos en una olla junto con el laurel y el vino blanco Albariño.
Cocina hasta que se abran, retíralos del fuego y deja que se enfríen.
Retira una de las conchas de cada mejillón, cuela el caldo de cocción y resérvalo.
Sofríe el ajo y la cebolla picados en una sartén con aceite de oliva hasta que estén tiernos.
Añade el tomate rallado y cocina hasta obtener un sofrito concentrado.
Incorpora el tomate concentrado y cocina un par de minutos más.
Añade la harina y el pimentón y remueve durante un minuto para eliminar el sabor de la harina cruda.
Vierte un chorro de vino Albariño y deja que evapore el alcohol.
Incorpora el caldo reservado de los mejillones y cocina la salsa durante unos 10 minutos.
Tritura la salsa hasta obtener una textura fina.
Introduce los mejillones en la salsa, calienta un par de minutos y sirve inmediatamente.
Video:
Consejos:
Utiliza mejillones de batea gallegos para conseguir el mejor sabor.
Cuela muy bien el caldo antes de utilizarlo para eliminar cualquier resto de arena.
Si prefieres una salsa más espesa, deja reducir unos minutos más antes de incorporar los mejillones.
Para hacerlos sin gluten: no pongas harina y añade al final maicena disuelta en agua fría (1 cucharada por 50 ml de agua fría).